Wer wir sind

Bei Benova geht es um mehr als Entspannung –
es geht um das Wiederfinden von Ruhe, Vertrauen und innerer Stärke.

Wir begleiten Kinder, Jugendliche und Erwachsene auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit im Alltag.
Mit der Progressiven Muskelrelaxation (PMR), Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen schaffen wir Momente, in denen Körper und Seele durchatmen dürfen.

Benova steht für Menschlichkeit, Leichtigkeit und neue Wege
für alle, die wieder bei sich ankommen möchten.